¿Qué significa exactamente Hygge? ¿Y cómo aplicas este estilo de vida danés? ¡Aprende todo lo que necesitas saber sobre hygge en este blog de las blogueras danesas Gitte y Trine Klausen! ¡Crea una atmósfera relajada en tu hogar con estos consejos!
Cuando buscas “hygge” en el diccionario danés, se describe como una cierta atmósfera o estado de ánimo. “Hygge sig” significa disfrutar de uno mismo, pero también usamos el término “hygge om” que está dirigido a otra persona. “Hygge om” es hacer que los demás se sientan cómodos al crear una atmósfera que se siente acogedora, un espacio seguro donde puedes relajarte. Es casi como un cálido abrazo…
Con una frase como: “Nu skal vi rigtig hygge os…” (“Ahora vamos a hygge”) se establece la intención, pero si no pones un poco de esfuerzo utilizando algunas de las herramientas mencionadas anteriormente, podrías terminar con una sensación vacía. Y a veces parece más fácil “hygge om” porque tenemos la tendencia a esforzarnos más cuando se trata de otras personas que de nosotros mismos, pero “hygge sig” es igual de importante cuando estás solo.
No es de extrañar que “hygge” se haya convertido en un concepto conocido en todo el mundo, porque ¿quién no querría estar en un espacio seguro donde puedas relajarte y disfrutar de ti mismo?
Cuando tengas tiempo para ti mismo, intenta hacer un esfuerzo por crear la atmósfera adecuada para lo que sueles hacer con ese tiempo.
¿Vas a leer un libro? No te limites a dejar tu trasero en un asiento al azar. Elige el asiento que sea más cómodo, como un cojín y una manta. Prepárate una taza de té o café y un pequeño plato de nueces, dátiles o frutas secas. Enciende una vela. Crea un ambiente que te gustaría invitar a alguien y luego invítate a ti mismo a sentarte en el trono como tu propio invitado especial.
¿Vas a pasar un poco de tiempo creativo contigo mismo? Prepara el espacio como lo harías si tuvieras a alguien a cenar. Asegúrate de que la iluminación sea la adecuada para que puedas ver pero no quedes deslumbrado. Coloca los materiales como papel, pintura y pinceles al alcance, como si estuvieras poniendo la mesa. Asegúrate de llevar algo cómodo que se adapte a la temperatura y prepara un pequeño refrigerio adecuado y un poco de agua para que tus necesidades básicas no te interrumpan una vez que estés listo para sumergirte en la intemporalidad de la creatividad.
Incluso las actividades cotidianas pueden sentirse reconfortantes si añades un poco de “hygge”…
¿Vas a hacer la colada? Tómate esos minutos extra para buscar en tu música y encontrar esa canción o lista de reproducción especial que te ayude a sintonizar un estado de ánimo en el que realmente puedas disfrutar haciendo la colada. ¿Y estás doblando un montón de ropa y toallas? Asegúrate de hacerlo en un lugar donde te sientas relajado…
Quizás tengas un cuarto de lavandería donde puedas subir el volumen y hacer tu propio pequeño baile de lavandería, o tal vez prefieras sentarte en la cama o en el sofá casi en un estado de meditación. Solo tómate ese pequeño tiempo para descubrir la forma más “hygge” de hacer la colada.
peramos que este blog te haya dado algunas ideas sobre cómo llevar un poco más de "hygge" a tu vida diaria.
Este blog fue escrito para Royal Talens por el equipo danés de madre e hija: Gitte y Trine Klausen de Kreativ Livsstil. Lee más sobre ellas y encuentra más inspiración hygge en su sitio web o encuéntralas en Instagram!
